江美麗醫師分享最新子宮肌瘤資訊：
病人常問我，我有肌瘤，平時我要注意什麼？
正好104年5月婦產科醫學會討論到「維生素D可以治療子宮肌瘤嗎？」我濃縮如下：
（1）2013年，Baird等研究黑人和白人曬太陽時間及測量血漿中25－hydroxyvitamin D的濃度，來評估維生素D與子宮肌瘤的關連性。
結果黑人血漿中維生素D濃度低，子宮肌瘤的發生率增加約3倍。黑人皮膚色素多，因此阻止陽光紫㚈線吸收，故人體內特殊物質轉變成維生素D的量就低。
（2）2013年Paffoni等統計分析義大利兩間不孕症醫院，共128位有大於1公分子宮肌瘤患者，與256位無子宮肌瘤婦女比較血清中平均25－hydroxyvitamin D3的量。發現血清中缺乏維生素D，會增加子宮肌瘤發生率2.4倍。
（3）2012年，Halder等報告的研究， 6隻Eker老鼠給維生素D3週，6隻對照組。Eker鼠体內有Tsc 2腫瘤抑制基因的突變，因此在12－16個月的Eker鼠，65％會有子宮肌瘤。實驗結果，有給予維生素D的Eker鼠肌瘤明顯變小（75％vs3.85％，p<0.05）在二組Eker鼠中也分析了肝、膽、鈣，皆正常沒有毒性。
結論：維生素D可能對子宮肌瘤的治療有效。但至今仍缺乏大規模的人類子宮肌瘤的治療報告，包括維生素D服用劑量？需用時間？長期使用是否有副作用？需要有更多研究支持。
建議：適量日光照射每日15分鐘，以清晨及傍晚的太陽為宜，以活化維生素D3，不但可預防骨質疏鬆，對肌瘤的形成及變大可能有防治的效果！
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